心情郁闷 到“宣泄室”释放压力

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发布时间:2024-01-14 19:45

记者在嘉陵区公安分局民警心理健康服务中心看到,川东北首家集心理健康预防、预警、干预、保健、心理档案于一体的多功能民警心理健康服务中心投入试运行。
  进入中心的过道门前用楠竹竹块装饰的小栅栏,过道阳台上摆满鲜花,大型卡通绒娃娃、陶土罐、石子等装饰特别。在心理咨询室,两位民警正在接受一对一的心理咨询,据心理咨询工作人员王君介绍,心理咨询是一对一的咨询、试卷问答和网络论坛留言等。王君说,在心理咨询中,民警把心里话讲出来,通过面对面地沟通,将其积压在心中的烦恼释放出来,有助于民警营造阳光的心态。

  在心理训练室,这间约10平方米的宣泄室内,嘉陵区公安分局特警大队民警有的拳打脚踢沙袋,也有人挥舞着充气棒,有的直接用拳头打向用海绵包裹的宣泄墙、宣泄柱,还有的抱着充气人体摔跤,民警在宣泄室里拳打脚踢,各自宣泄心中的郁闷,释放工作和身心压力。

  “公安民警在执行警务工作中,经常遇到各种恶性案件,一些负面的东西容易在脑海里储存,很容易产生心理焦虑和恐惧,通过在民警心理健康服务中心各种高科技仪器的测评,使心理压力得到调整和释放,它对减轻警务人员的心理负荷,提高整体应急处理和作战能力将起到积极作用。”嘉陵区公安分局有关负责人介绍,这个投资20多万元的多功能民警心理健康服务中心,目前已经投入试运行。今后中心将每月开放2至3天,对每个民警进行现场测评,并对每位民警建立健康档案,缓解民警心理压力,以此增强整体应急和作战能力。



庞凤娥 摘

 
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